首先，你需要制定一个抖音时间表。这个时间表可以帮助你在工作期间规划时间，避免看抖音的时间过长。比如，你可以设置每小时只允许自己看5分钟抖音，当你完成任务后再放松。不仅有助于提高工作效率，还可以减轻视力疲劳和颈椎酸痛的问题。
其次，你需要寻找适合自己的抖音账号。找到和自己工作或学习有关的账号，以便在观看时增加有用的知识和技能。例如，你可以关注一些教育、科技、行业新闻等领域的账号，了解自己所需的专业知识。另外，你还可以通过关注一些家居装修、时尚美妆、旅游美食等类型的账号，为自己的生活带来些许美好。
最后，你要学会利用抖音的特殊功能。抖音提供了很多有趣的功能，如“抖音直播”、“抖音小店”、“私信聊天”等，可以帮助你在工作中更加便捷地与同事、客户及合作伙伴沟通。例如，你可以通过直播分享公司的最新动态和产品信息，向客户展示最新的工作和成果；你还可以借助抖音小店卖一些明信片、笔记本、钢笔等定制公司周边，为公司赚取一些额外的收入。
综上所述，如果你想把看抖音的时间更好地融入到工作生活当中，以上这些抖音office技巧一定能帮到你。毕竟，合理利用抖音既能享受到生活的乐趣，也能提高工作效率，何乐而不为？
